蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的龙虾用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，剪去虾钳 ，仁豆葱花煸匀即可

腐羹油、龙虾葱、仁豆鲜抽、腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，龙虾鸡精、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，龙虾放下姜，仁豆水淀粉 、腐羹

　　食材明细：

　　豆腐1块 、龙虾料酒 、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹糖、姜 、龙虾500克 、盐、