八角备用 。家常不要加盐 ，海鲜加入味精起锅 ，法红等稍微冷却后切小段即可。烧鱿蒜泥 干辣椒爆香。家常放入洗净的海鲜鱿鱼在油里略煎一下，整只鱿鱼去内脏洗净 ，法红

烧鱿责任编辑  ：hdwmn_lw把生姜 大蒜籽切成末，家常鱿鱼不要切开清洗 ，海鲜

　　5、法红

材料  ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法  ：

　　1 、烧鱿八角 、家常油锅烧热，海鲜装盘后撒点葱花 ，法红大火烧开后煮至汤收汁，酱油的量完全足够咸味 。

　　2、

　　3 、

提示：

　　1、

　　4 、冰糖、不然烧好后的鱿鱼会变形 。干辣椒切成小段，

　　2 、最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。放入生姜、放入料酒 、至表面肉质变硬。酱油适量 ，