将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，美味用清水泡一会儿去涩 ，香橙热锅放油 ，有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜装盘备用

　　4 、美味然后把橙汁倒入，香橙鲜橙洗净 ，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜鱼肉用少许盐、美味一点儿酱油 ，香橙鲜橙一只

做法 ：

　　1、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw一点儿黑椒粉  、美味再切碎；剩下的橙肉榨出橙汁

　　3、