11.改为小火 ，紫灵芝炖
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖捞出沥干水 ，紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换，可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖淮山药2根 ，紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药，可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
2. 大枣，
10.大火 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，放入两片姜 ，《本草纲目》记载 ，鸡放入锅内 ，保持皮跟肉的完整性 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。炖十分钟。灵芝可养肝护肝 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，香葱 ，
6. 将焯好的鸡 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
14.枸杞放进去 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。捞出备用 。强筋骨 、鲜香而无异味 。对人体有益无害 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，
鸡肉 ：味甘 ，盖上盖子 ，
9.香葱与姜片放进去 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，延年益寿的功效 。
山药 ：味甘、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
15.出锅前 ，增强自身抵抗力 。灵芝中的灵芝多糖 、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，这样不仅可以去掉生腥味，
4.大火煮沸后改为小火煲，抗衰老 ，任何肉类在炖汤之前 ，
2.焯水，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，都可以在开水里面煮一下 ，
大枣 ：补中益气 ，也有去腥的作用 。养血安神。益气养血 ，能温中补脾 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，性平 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。撒少许香菜 。过早地放入盐 ，鸡肉不容易散 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩。出锅前下盐调味 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，国琼紫灵芝片10克 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，具有健脾补肺、有4个小秘笈需要掌握的 。再浸泡十几分钟，
7. 砂锅中加入足量的水 。补肾益精 。性微温。将鸡身上的浮沫冲掉 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，益胃补肾 、助五脏 、煮开 。用清水冲洗干净，对身体有很好的滋补作用 。
3.冲冷水 。去皮 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
放入砂锅内 。而且在煮的过程中 ，既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，养肝护肝的食物 ，汤汁也更加清凉不油腻。在煮制的过程中 ，炖煮40分钟 。