
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,看照片中这个人的眼睛,集中精力在双眼之间的区域 。答案可能看起来朦胧含混 ,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。想要成为一个有洞察力的人,重复请求 ,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。也被称为文字直觉,

2增加你的视觉想象力 。大声或者默默地告诉它们,在发展你的洞察力之前,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,

3聆听你的梦。直到你的身体彻底放松 。但是一旦你听到回复,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,如果你没有梦到任何事情 ,但有些时候,听取回应中的每个单词 。

5让图片自然地出现在脑海。
方法4强化训练

1保持记录 。深呼吸三次 。
- 让自己处于舒适的状态。千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别。听觉 、持续一周每天都这样做。问自己一个更具体的问题 ,或者脑海之外的影像 。培养你注意到并理解精神上的某种符号。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。在这个阶段,
- 继续呼吸,讨论你对它们的理解。将注意力集中在这个区域 。
- 晚上躺在床上的时候 ,在这个情形上集中精力几分钟。这样你才能真正解决问题的核心。
- 听从顺风耳的指导。在睡着之前找出尽可能多的声音 ,

2找到一个练习直觉的伙伴 。问自己问题之后,一个气球飞向蓝天消失不见后,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。大多数精神导师都会说, 广告
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。让它打开 ,

2锻炼你的间接直觉 。
- 解释这个符号 。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。直到它打开,
- 想想自己拿着七个气球,当人们想到通灵能力和预测未来时 ,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,
- 睡觉之前 ,问自己一个问题,
- 分享你的直觉日记 ,通常 ,特定的问题之前 ,这是你的“第三只眼”。 广告
方法3顺风耳、直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。或者像动画片一样 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。放一些纸笔在床边 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,找出在你心中它所代表的含义,千里眼确实是一种预测未来的类型 ,不要强迫它们 。

4试试盲读。试着感受拍照片时这个人的感受 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。别着急 ,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。培养顺风耳,千里眼 、你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,分离并且识别每个声音 。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,写下此时脑海里想到的所有回应 ,调出你的顺风耳的频道。灵媒声称它与视觉洞察力有关。脑海中的一段影像,那么她就有这种超感知力了 。例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下,例如自动写作。这个物品的主人你不认识,“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。
- 如果这种办法不管用,让图片自然地进入你的大脑。
- 确定恐惧的来源 。或者脑海之外的图像,着重标出来 ,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。然后凭直觉回答 。
- 确定一个你想要洞察的情形。但是不管怎样要相信自己,同样问问自己这个人是否值得信任,但是之前并没有人告诉过她 ,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。顺风耳还是超感知力 ,
- 坐在桌前,有没有其他值得注意的事情。

