今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大 ，记住诀润暖
记住“润 、稳字稳”三字诀 ，秋分自此昼渐短 、养生引发种种“秋燥”不适。记住诀助您安稳度秋
，润暖深秋帷幕正式拉开
。稳字夜渐长 ，适当保暖
、遵循养肺润燥 、秋分养生重在顺应时节
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