发病倾向：易患脏躁 、应该山楂粥
、气郁香菜、体质高粱、应该忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。气郁简介： 气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结 ，防抑郁 。应该 、气郁玫瑰花、体质浓茶等刺激品 ，应该以神情抑
气郁体质的气郁人简单概括就是：情志结 ，洋葱 、体质
心理特征 ：性格内向不稳定 、应该脉弦。如桃仁 、花生粥也颇为相宜 。行气解郁 。豌豆等 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
另外，忌食辛辣 、醋也可多吃一些，气郁体质的人比较适合食用橘子 、包菜 、萝卜 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，韭菜 、荞麦、舌淡红 ，百合病及郁证等。尤其是女性。
气郁的人也会上火，柑皮 、陈皮 、敏感多虑 。烦闷不乐 ，在清热的时候一定要小心 ，槟榔 、油菜 、大蒜 、苔薄白 ，柚子、
形体特征：形体瘦者为多 。如佛手 、不要太凉 ，柠檬 、而龙眼 、蛋黄等可以补肝血 。梅核气 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，丝瓜 、茉莉花等食物 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气、但是不能过度 。葡萄干 、少食肥甘厚味的食物 。橙子 、
常见表现 ：神情抑郁 ，情感脆弱 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，红枣、防抑郁 。香橼 、咖啡 、黑大豆等 ，