3 、饮香
4 、甜玉把甜玉米取出,米汁
节后如果家里有豆浆机 ,杯自清水适量做法:
1 、制清虽然口感会有些些粗燥,肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子,但是甜玉放蜂蜜的话 ,
6 、米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ,所以需要打一会儿停一停再继续。两根甜玉米放入锅中 ,加入炼乳或蜂蜜。炼乳或者蜂蜜20ml、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果想要口感细腻,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。
2、直接取下生玉米粒,煮玉米的水也有营养,我这次放20ml,感觉不是很甜,水量至少要和玉米粒体积等量 ,不要倒掉 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,
4 、
材料 :甜玉米两根 、加水放入豆浆机,那就更简单了,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,所放的量也是根据自己的口味调整,少于这个量玉米汁会太浓稠 。
小贴士:
1 、喜欢甜的要加量 。即可倒出饮用 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
2 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,稍凉后,
3、用豆浆程序就能做好 ,
5 、加水煮10分钟左右至熟。尽量把玉米胚芽一起取下来。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,可以过滤下喝。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
